Systemische Familien- & Ahnenaufstellung

Beschreibung

Manchmal wissen wir, was uns belastet – und trotzdem verändert sich nichts. Vielleicht erlebst du immer wieder ähnliche Konflikte, fühlst dich für andere verantwortlich, kannst dich schwer abgrenzen oder hast Schuldgefühle, sobald du für dich einstehst. Gerade als hochsensibler Mensch nimmst du Spannungen und unausgesprochene Gefühle in deiner Familie oft besonders fein wahr. Manchmal trägst du dadurch mehr, als eigentlich zu dir gehört. Eine Familien- oder Ahnenaufstellung kann helfen, verborgene Dynamiken sichtbar zu machen und deinen eigenen Platz wieder einzunehmen. 🌿 FAMILIENAUFSTELLUNG – WENN DAS HEUTE BELASTET Hier schauen wir auf dein gegenwärtiges Familiensystem und Beziehungen, die dich geprägt haben. Eine Aufstellung kann hilfreich sein, wenn du … • immer wieder ähnliche Konflikte erlebst • dich für andere verantwortlich fühlst • dich schwer abgrenzen oder Nein sagen kannst • unter Schuldgefühlen, Erwartungen oder alten Rollen leidest. In einem Familiensystem hat jeder seinen Platz. Manchmal übernehmen wir unbewusst Rollen oder Verantwortung, die nicht zu uns gehören. Es geht nicht darum, Schuldige zu finden, sondern Zusammenhänge zu erkennen und Veränderung zu ermöglichen. 🌳 AHNENAUFSTELLUNG – WENN SICH MUSTER WIEDERHOLEN Erfahrungen, Schicksale, Ängste und Loyalitäten innerhalb einer Familie können über Generationen hinweg nachwirken. Eine Ahnenaufstellung kann hilfreich sein, wenn … • sich Themen über Generationen wiederholen • Beziehungen, Trennungen, Mangel oder Ängste immer wieder auftauchen • du eine Schwere oder Verantwortung empfindest, die du dir kaum erklären kannst • du dich von alten Familienmustern lösen möchtest. Auch im Ahnensystem darf jeder seinen Platz und seine Geschichte haben. Wir schauen darauf, was zu dir gehört – und was du vielleicht nicht länger tragen musst. ✨ WIE FUNKTIONIERT DAS ONLINE? Unsere Sitzung findet über Zoom statt. Als Stellvertreter nutze ich z. B. Playmobil-Figuren. Damit stellen wir Personen und Beziehungen deines Systems sichtbar auf. So können Verbindungen und Dynamiken aus einer neuen Perspektive betrachtet werden. ✨ WAS DARF DARAUS ENTSTEHEN? Mehr Klarheit. Mehr innere Freiheit. Gesündere Grenzen – und die Erlaubnis, deinen eigenen Platz einzunehmen. Du darfst verbunden bleiben, ohne alles für andere tragen zu müssen. Ob für dein Anliegen eine Familien- oder Ahnenaufstellung passend ist, klären wir gemeinsam zu Beginn.